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金曜日、マウイマラソンから、初めて走ってみた。
6km
十分、休養していたせいか、さほど、辛くはなかった。
昨日、日曜日、１５ｋｍ走ってみた。
しんどかった。
８月の末に親指の爪を怪我してから、４２ｋｍのＦＵＬＬマラソンを走った以外、 ほとんど、トレーニングはしていない。 ので、あたりまえかぁ･･･
いつものコースを１：５０と、かなりゆっくり目で走った。 今は、体重を減らすことが目標なので、ゆっくりと長い距離を走って行こう・・とっ。