[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
金曜日、マウイマラソンから、初めて走ってみた。 6km 十分、休養していたせいか、さほど、辛くはなかった。
昨日、日曜日、15km走ってみた。 しんどかった。
8月の末に親指の爪を怪我してから、42kmのFULLマラソンを走った以外、 ほとんど、トレーニングはしていない。 ので、あたりまえかぁ・・・
いつものコースを1:50と、かなりゆっくり目で走った。 今は、体重を減らすことが目標なので、ゆっくりと長い距離を走って行こう・・とっ。